Skip to content

Intenzívny 6 týždňový program

Ak chceme niečo zmeniť, začnime s tým, čo robíme denne. Jedlo je skvelá možnosť, ako ním vieme ovplyvniť naše trávenie, vzhľad tela a pokožky.

Spoločne si nastavíme systém, ktorý bude pre vás zrozumiteľný a výsledky sa dostavia čoskoro.

6 tyzdnovy intenzivny program
3 mesacny program

Optimálny 3 mesačný program

Pri určitých zmenách je dôležitý cieľ, nie čas, za aký sa k nemu dopracujeme.

Optimálny čas je presne ten, za ktorý si u seba vypestujete nielen nové stravovacie návyky, ale im aj porozumiete a stanú sa Vaším spoločníkom na celý život.

Dlhodobý 6 mesačný program

Chronické ochorenia a nadváha vznikajú niekoľko mesiacov, dokonca rokov. Obmedziť alebo úplne sa ich zbaviť sa nedá za pár dní. Nebolo by to ani správne, ani zdravé.

Pri takýchto závažných problémoch je vytrvalosť jediná účinná cesta, ktorou sa dostaneme k výsledkom.

Dlhodoby 6 mesacny program Ide o tvoje zdravie
Online osobna konzultacia Zdenka Havettova Ide o tvoje zdravie

Online/Osobná konzultácia

To, čo rozdeľuje Vás a zdravý životný štýl, je nedostatok alebo až príliš mnoho informácií.

V dobe internetu, kde sú hoaxy písané tak uveriteľne a presvedčivo, že nemáme dôvod neveriť zázrakom ako zelená káva, tabletky na chudnutie a mnoho iných, je ťažké sa zorientovať.

Workshopy/Pre firmy

Medziľudské vzťahy, tímovosť, ale aj individuálny pracovný výkon, treba neustále podporovať a rozvíjať.

Zaraďte sa medzi zamestnávateľov, ktorí predchádzajú zaťaženiu zamestnancov, motivujú ich skôr, akoby o nich mali prísť.

Workshopy a pre firmy Ide o tvoje zdravie Zdenka Havettova
Ide o tvoje zdravie _ Nevybrali ste si

Nevybrali ste si?

Aj to sa mohlo stať.

Ak vám nevyhovuje ani jeden z predchádzajúcich programov, po individuálnej konzultácii a zhodnotení Vašich požiadaviek určite nájdeme vhodné riešenie.